Zure haurtxoarekin entrenatzeko, zure burua zaintzeko eta beste ama batzuekin esperientziak partekatzeko gune bat.

BionToki

Mugitzeko, zure burua zaintzeko eta zure txikiarekin gozatzeko gune bat.

BionToki benetako behar bati erantzuteko sortu da, ama-haurrei haurdunaldian eta haurren lehendabiziko urteetan gune bat eskaintzeko. Haurra alboratu gabe entrenatu ahal izango zara hemen, zure bizitzako fase bertsuan dauden emakumeekin batera, gorputza eta arima zaintzeko.

Leku atsegina da, egokitua, eta talde txikitan lan egiten dugu, arreta pertsonalizatua eskainiz. Zu eta zure haurtxoa ongietorriak zarete nor bere ezaugarri eta izateko moduarekin.

BionToki-ren atzean ni nago: entrenatzaile pertsonal zertifikatua (ORTHOS), haurdunaldi eta erditu osteko entrenamendutan espezializatuta (FIDIAS). Urteetako esperientziarekin emakumeekin lanean.

Klaseak.

Haurdun nago

Haurtxoarekin

Entr. Pertsonala

Tailerrak

Ordutegia.

Astelehena

11.00 - 12.00 Amatxo & Haurtxoak (0-6 hilabete*)

17.30 - 18.30 Amatxo & Haurtxoak (6-12 hilabete*) | BETETA

Asteartea

17.30 - 18.30 Haurdun

Asteazkena

15.00 - 16.00 Amatxo & Haurtxoak (6-12 hilabete*)

17.30- 18.30 Amatxo & Haurtxoak (0-6 hilabete*)

Osteguna

17.30 - 18.30 Amatxo & Haurtxoak (12-18 hilabete*)

*Haurtxoaren adina erreferentzia bat baino ez da, amak eta haurtxoak etapa bertsukoekin taldekatzeko. Dena dela, beste ordutegi bat nahiago baduzu, beste adin bateko haurrentzat bada ere, ez dago arazorik.

Ez al duzu ikusten komeni zaizun ordutegirik edo osatua duzue ama talde bat eta elkarrekin etorri nahi duzue entrenatzera?

Idatzi eguna eta ordua proposatzeko, eta ikusiko dugu antolatzeko moduan gauden.

WhatsApp bat bidali

Korreo elektroniko bat bidali

Prezioak.

Zer sartzen da hileko bonuan?

Hasierako balorazio saioa, zu ezagutzeko eta zure egoeraren eta helburuen berri jakiteko, entrenamenduak horren arabera pertsonalizatu ahal izateko.
Astean saio bat, bi edo gehiago (aukeratutako bonuaren arabera).
Talde txikiak eta banan-banako arreta.
Haurtxoentzat egokitutako gunea erabiltzea.
Amen komunitatea, esperientziak partekatzeko, elkar babesteko eta elkarrekin gozatzeko.
Material gehigarria emailez: zenbait ariketa jasoko dituzu, etxean mugitzen jarraitzeko eta klasean landutakoa sendotzeko.
Malgutasuna saioak errekuperatzeko (baldintzak beteta).

Bonuntzako Matrikula + Balorazio saioa: 20 €

Saio Solteak: 20 €

Kompromisurik gabe klase bat probatu nahi duzu? 0 €

55 €

Astean Saio Bateko Bonua

Hiruhilekoa: 150 €

85 €

Astean Bi Saioko Bonua

Hiruhilekoa: 250 €

120 €

Entrenamendu Pertsonala

(4 saio)

BionTokin gertatzen den guztiaren berri jaso nahi duzu? Klase berriak, tailerrak, ordutegiak eta gehiago...

Jarraitu BionToki Instagramen

Report abuse